Zum Inhalt meiner Vorträge:
Mein abendfüllendes Programm dauert typischerweise um die zwei Stunden, mit 1-2 Bio-Pausen und eine Fragerunde am Schluss. Ich kann es kürzer oder länger gestalten, je nach Ihrem Rahmen. Mein Vortrag orientiert sich an erlebten Themen (siehe unten). Dabei arbeite ich mit Bildern und Filmclips, die ich unterwegs von Bord, auf den Weltmeeren oder in den Häfen dieser Welt erstellt habe.
Anhand meines Leuchtglobus erkläre ich die Windsysteme unseres Planeten. Die Teilnehmer lernen einen Seemannsknoten vor Ort und zum Anfassen und Anprobieren habe ich meine persönliche Schwerwetterausrüstung mit.
Der Vortrag umfasst folgende Kapitel:
- Vorbereitung und Training
- Teambildung und Organisation
- Segelabenteuer - vom Frust zum Stolz
- Hafengeschichten
- Heimkehr
- Umwelt und Buch
Folgende Themen spreche ich an:
- Physische und mentale Vorbereitungen
- Wie bereite ich Familie und Freunde vor?
- Routenplan und Zeiten, Windverhältnisse und Strömungen
- Segeltechnische Regatta-Herausforderungen
- Die Rollen an Bord einer Clipper Rennjacht
- Das tägliche Leben an Bord
- Seemanns-Tätowierungen und ihre Bedeutungen
- Wellen, Wind und Wolken lesen und verstehen
- Steuern und Trimmen der Segel
- Sterne am Nachthimmel erkennen und navigieren
- Die See beobachten und spüren wie sie lebt
- Dinge zwischen Himmel und Erde sehen und erleben
- Omen und Eingebungen erkennen und interpretieren
- Teambildungsprozess - das Verhalten im Team, zum Skipper und den Konkurrenten
- Persönliche Veränderungen erleben, mental wie auch körperlich
- Wie gehe ich mit mentalen und körperlichen Schwächen um?
- Wie kann ich Stress und wenig Schlaf aushalten?
- Grenzerfahrungen am eigenen Beispiel und das Schicksal anderer
- Die Philosophie der Resonanz - Beziehungsaufbau zu Menschen und Dingen und deren Wertschätzung
Adrian Birrer unterstützt Sjøgård: Nachhaltiger Algenanbau in Norwegen - die Zukunft der Meeresfarm
Entdecken Sie, wie innovative Meeresbewirtschaftung gesunde Nahrungsmittel hervorbringt, ohne dabei Landflächen, Süsswasser oder Düngemittel zu beanspruchen. Sjøgård schützt marine Ökosysteme, bindet CO₂ und schafft lokale Arbeitsplätze – ein wegweisender Beitrag zu einer nachhaltigen Zukunft unserer Ernährung.
